Гимнастическа топка Ø65 cm

Гимнастическа топка Ø65 cm е уред за разнообразни упражнения. С диаметър 65 см тя е подходяща за фитнес, аеробика и пилатес. Може да се използва за подобряване на баланса и гъвкавостта, както и за упражнения за коремни и гръбни мускули. Подходяща е за тренировки в домашни условия и в спортно студио, а също и за упражнения по възстановяване под наблюдение на специалист. Топката служи и като алтернатива на стол при работа в седнало положение за активиране на мускулите и подобряване на стойката. За упражненията използвайте равна повърхност и следвайте основни правила за безопасност.